吮吸是宝宝与生俱来的、除了哭闹之外唯一的表达方式，父母们常会看到宝宝吮吸奶头却不吃奶或吮吸手指的情况，这其实是宝宝在感知和了解这个世界。

安抚奶嘴是妈妈乳头的一种替代品，给宝宝使用安抚奶嘴，能带给宝宝不少好处：

小宝宝，特别是6个月内的小婴儿，需要安抚奶嘴的帮助。

每当他们感到肠胀气、饥饿、疲惫、烦躁或是试图适应那些对他来说新鲜又陌生的环境时，就需要许多特别的安慰和照顾。如果宝妈的很多方式还不足以使他平静，他就会开始吸吮手指，这时家长就应考虑给小宝宝使用安抚奶嘴了。

家长不需要主动提供给孩子安抚奶嘴，如果宝宝确实有很高吸吮的需求，妈妈可以参考美国儿科学会的建议，正确使用安抚奶嘴：

母乳宝宝在刚出生的头几周应避免使用奶瓶和安抚奶嘴，以免导致“乳头错觉（乳头混淆）”。

安抚奶嘴不能代替吃奶或将吃奶延后，如在宝宝饿的时候提供安抚奶嘴，会妨碍宝宝吃奶，导致奶量摄入不足。

如果孩子不想要奶嘴或奶嘴经常从她嘴里掉出来，不要强迫她用，否则会影响母乳喂养。

（图片源自网络）

宝宝6个月内：经常用沸水消毒奶嘴，避免受细菌感染。

宝宝6个月后：免疫功能提高，被感染的可能性逐步降低，可以只用清洁剂和清水清洗奶嘴。

带宝宝坐飞机时，气压的快速变化会让宝宝的中耳不舒服，可以通过吮吸奶瓶或安抚奶嘴来缓解耳朵的不适。

●奶瓶上的奶嘴不可代替安抚奶嘴，以免呛到宝宝。

●不要用绳子把安抚奶嘴系在婴儿床上或挂在宝宝的脖子上或手上，可能会导致严重伤害甚至死亡。

●使用前要先检查橡胶是否有褪色或裂开，如果坏了，就要换新的。

在给宝宝选择合适的安抚奶嘴时，需要注意：

1. 普通奶瓶嘴不能做安抚奶嘴；

2. 不同年龄应该使用不同大小的安抚奶嘴，应该按使用说明上推荐的年龄使用；

3. 购买各个部位不能分开的安抚奶嘴，一体成型的安抚奶嘴尤其安全；

4. 安抚奶嘴的奶头和环之间的“盾”的直径至少4厘米，用结实安全的材质制作，并有防窒息通气孔 。 

尽管安抚奶嘴能带给宝宝许多好处，但如果过度使用也会给宝宝带来不少麻烦哦！

因此，宝宝使用安抚奶嘴的时间不要太长，从10个月开始，就应避免使用安抚奶嘴，最好能在宝宝2岁前停止使用。

宝妈可以尝试以下方法，帮助宝宝戒掉安抚奶嘴：

对于比较小的宝宝，家长需要用包裹、摇动、听轻柔的音乐、唱歌还有婴儿按摩等方法帮助宝宝戒掉安抚奶嘴。

可以利用一些活动、玩具等分散其注意力，让宝宝的兴趣转移到对于未知世界的探索上。

宝妈可以给宝宝讲故事，等宝宝睡熟后将安抚奶嘴拿出。